Der ETSV09-Landshut konnte an Sabine Wittmann, Präventionstrainerin in Haltung und Bewegung und Übungsleiterin für Erwachsene und Ältere, das Zertifikat "BLSV-Trainer Pilates" überreichen. Dieser Trainerschein ist mit 109 Stunden die größte Zusatzausbildung des Bayerischen Landessportverbandes (BLSV).
Sabine Wittmann begann ihre Ausbildung am bereits 10. Februar.2011 und konnte nach mehreren Wochenenden Schulung und Praxisübungen den Schein am 27. Oktober 2012 in der Sportschule in Oberhaching erfolgreich abschließen.
Seit Mai 2011 bietet Sie bereits für den ETSV09-Landshut Pilateskurse an. Zuerst nur für Anfänger, mittlerweile auch für Fortgeschrittene und Superfortgeschrittene, sogenannte "Advanced-Kurse". Deshalb war diese große Ausbildung auch erforderlich.
Im Jahr 2011 wurden insgesamt zwölf Kurse abgehalten. Immer in kleinen Gruppen zwischen sechs und 15 Teilnehmern. Die Kurse umfassen immer zehn Stunden einmal wöchentlich im Block. Hierfür steht ein besonders großer Gymnastikraum mit Spiegeln und Fensterfront, sogar mit Blick zur Burg, zur Verfügung.
Die Kurse finden an folgenden Tagen statt: Montags, zwischen 8.30 und 9.30 Uhr, donnerstags zwischen 10.30 und 11.30 Uhr, ganz neu ab 11. 01. 2013 ist ein Anfängerkurs freitags zwischen 9 und 10 Uhr, immer im großen Gymnastikraum und Dienstag zwei Kurse hintereinander zwischen 18 und 20 Uhr im Jugendraum oberhalb der ETSV 09-Gaststätte.
Zu diesen Kursen sind Mitglieder und Nichtmitglieder herzlich willkommen. Alle Kurse bis auf den am Freitag, besitzen das Gütesiegel "Sport pro Gesundheit", bzw. den "Pluspunkt Gesundheit.DTB" und werden somit teils von den Krankenkassen mit Bonuspunkten gefördert.
Durch die kleinen Gruppen findet eine optimale Betreuung und Korrektur statt. Durch dieses intensive Training wird auch ein höherer Level an Übungen möglich. In den Fortgeschrittenenkursen wird unter anderem mit der "Pilatesrolle" gearbeitet. Hier ist ein gutes "Powerhouse" nötig; außerdem kommen Therabänder, Overbälle, Hanteln und auch Pezzibälle zum Einsatz.
Montags zwischen 9.30 und 10.30 Uhr und donnerstags, zwischen 10.30 und 11.30 gibt es noch feie Plätze. Anmeldung und Auskunft erteilt Sabine Wittmann, Tel. 0871/71572, oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
Foto: ETSV 09-Vereinsvorsitzende Karl Seidl (li. im Bild) und Turn-Abteilungsleiterin Claudia Käsbauer (re. im Bild) konnten am Donnerstag, im Rahmen der Abteilungssitzung an Sabine Wittmann (Mitte) das Zertifikat "BLSV-Trainer Pilates" überreichen.
